¡DISFRUTA LA VIDA!

Todos los días tenemos que dormir. El cuerpo humano lo necesita. Los expertos aconsejan dormir unas ocho horas diarias, aunque las necesidades van variando según las edades, de tal manera que al principio, necesitamos muchísimas más que al final.

Si dormimos ocho horas diarias, nos pasamos un tercio del día durmiendo, pero si no lo hacemos, nos pasamos el resto del día muertos de sueño.

Un tercio de nuestra vida la pasamos durmiendo, por lo menos, ¿cuántas cosas podríamos hacer en esas horas?

¡Cuántas horas de disfrutar la vida perdemos durmiendo!

¿Cómo podemos desperdiciar esas horas tan preciosas que nos da la vida? Debemos aprovecharlas para estar con la familia, con nuestros hijos, con nuestros amigos, disfrutando de cada instante, casi como si fuera el último.

Nunca sabemos las vueltas que da la vida y muchas veces nos sorprende, algunas para bien y otras para mal.

Ahora que nos vamos de vacaciones, disfrutemos de las cosas bellas de la vida, de un paseo por la mañana temprano cuando la ciudad duerme, de un paseo por la playa con el perro, de una conversación con un amigo, de una carrera para ponernos en forma o de compartir nuestro tiempo con nuestros seres queridos, ese tiempo que normalmente no podemos ofrecérselo por el ritmo de vida que llevamos.

Aquí no estaremos para siempre, todos nos iremos, unos antes que otros, pero debemos disfrutarla al máximo.

Por favor, no pierdas el tiempo sentado en el sofá viendo la tele, apágala, charla con tu familia, habla con tus amigos, sal a pasear, lee un libro, escucha aquellas maravillosas canciones que tantos recuerdos te trae.

Es tiempo de descansar. Este trimestre ha sido duro, como casi siempre. Descansa, pero no pierdas el tiempo, este no se puede recuperar, y la vida es muy corta y pasa muy rápido.

Ya sé que hay que dormir, y no podemos estar todo el día despiertos, pero no la desperdicies.

¡DISFRUTA LA VIDA! ¡Que bonita es!

 

Un saludo desde Buenos Aires.

Anetimon.wordpress.com

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